
maj 12, 2018
Według badań opublikowanych w Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition, rutynowe spożywanie orzechów wiąże się z wyższym poziomem zużycia energii podczas odpoczynku. W badaniach porównujących utratę masy ciała przy użyciu diet zawierających lub wykluczających orzechy, diety zawierające orzechy z umiarem wykazywały większą utratę masy ciała. Badanie...
Najnowsze komentarze